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Einführung in Meditation

 Einführung in die Meditation-Kurs

 
Warum Meditieren und was ist Meditation? Wie viele Meditations-Wege gibt es? Welche Meditationsform ist das Richtige und Unterstützende für mich?  Im Kurs »Einführung in die Meditation« gehen und spüren wir diesen Fragen nach. Theorie und Praxis helfen, die richtige Anwendung und das Passende zu finden, um es im Alltag anzuwenden.

An diesen Abenden lernen Sie folgende Meditationsformen kennen:
  • ZAZEN – Japanische Meditation der Stille . (Montags: 8. + 22.Januar 2018)

  • VIPASSANA – Meditation der Einsicht . (Montags: 29.Januar + 5.Februar 2018)

  • TIBETISCH- analytische Meditation . (Freitag, 2.März + Montag, 26.März 2018)

  • GEFÜHRTE MEDITATION . (Ostermontag: 2.April 2018)

  • AKTIVE MEDITATION . ( Montag: 30.April 2018)

 
Zeiten
jeweils Montag, 19.00-21.00 Uhr.
Datenab 8.Januar 2018
Kosten
CHF. 30.-- pro Abend
Infos und VoranmeldungAnnina Elisabeth Züllig . 079 708 88 80 . annina@adfontes.ch
Mehr Infos + Daten
Flyer zum Drucken
 

 
Der Kurs  "Einführung in die Meditation" findet in kleinen Gruppen statt. Ich freue mich auf Ihre Anmeldung.
 
 
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