Der Mensch wird, was er unablässig denkt.  
     
 
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Im EinKlang sein mit Singen

Meditatives Mantra Singen
 
"Meditatives SINGEN - Klangkörper der körperlichen & spirituellen Kraft und Heilung"

 

Meditatives Singen

Das Meditative Singen ist einerseits ein Zusammensingen in der Gruppe und zugleich eine klangvolle Meditation für sich selbst.

An diesem Abend praktizieren wir ein heilsames Singen nach innen, zu sich selbst und für sich selbst, um den meditativen Zustand zu erreichen. Es ist ein in sich hineinspüren, -schauen und -erleben. Unterstützend begleitet eine Musik-CD die gesungenen Lieder. Diese Form unterscheidet sich vom gruppen-dynamischen Singen mit instrumentaler Begleitung.

Das Singen findet in kleinen Gruppen statt. Es braucht keine Vorkenntnisse, einfach Freude am meditativen Singen.
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Aktuelle Daten finden Sie unter Angebote auf einen Blick. Ich freue mich auf Ihre Anmeldung.
 

Zeiten
Montag, 19.00-20.15 Uhr
Kosten
CHF. 25 pro TN
Infos und VoranmeldungAnnina Elisabeth Züllig . 079 708 88 80 . annina@adfontes.ch
mehr Infos
Flyer zum Drucken

Die Wirkung von Singen wurde in den letzten Jahren wissenschaftlich erforscht. Hirnforscher stellten fest, dass sich bei Klängen

  • Die Aktivität im Gehirn und im Körper beruhigt sich
  • Die üblichen unruhigen und unregelmässigen geistigen und körperlichen Wellenmuster werden gleichmässiger
  • Die Schwingung des Klangs erreicht direkt unser vegetatives Nervensystem
  • Der Körper und das Gehirn schwingt auf den Rhythmus und den Klang ein und produziert ganz ähnliche Aktivitätsmuster wie im sogenannten "Flow"
  • Wir erleben uns vollkommen im Einklang mit uns selbst
 
 
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